Ein Thema, das dich nicht mehr loslässt.

Oder ein Gefühl, das schon zu lange unterdrückt wurde.

Vielleicht weißt du noch nicht genau, worum es wirklich geht,

nur, dass du endlich hinschauen willst.

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Die Bereitschaft, dich einzulassen.

Auch auf das,

Das braucht Mut. Und ein echtes Ja.

Nicht zu mir. Zu dir.

Sechs Wochen Prozess. Sechs Wochen Tiefe.
Ein Setting, in dem du dich dir zumuten kannst.

Ich halte den Raum. Du begegnest dem, was da ist.

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Session 1 – Einstieg:

Was bremst dich? Was treibt dich an? Was kontrolliert dich?

Gemeinsam legen wir frei, was dich festhält. 

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Session 2–4 – Vertiefung:

Wir gehen rein. In dein Thema.

Schicht für Schicht. Auch dann, wenn es schwierig wird.

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Session 5–6 – Integration:

Was sich sortiert hat, bekommt Richtung und Boden.

Du erkennst, was zählt. Und was ausgedient hat. 

Du richtest dich aus: auf das, was jetzt gelebt werden will.

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Zwischen den Terminen:

Ich begleite dich asynchron mit Impulsen, Reflexionsfragen und Aufgaben.

Du bekommst Materialien, mit denen du deinen Prozess vertiefst.

Und Klartext, wenn du dir selbst ausweichst.

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Du findest nicht die Antwort auf alles.

Aber eine tiefere Verbindung zu dir selbst.

Du begegnest dir klarer und mit weniger Härte.

Du erkennst früher, was in dir passiert, was du brauchst und wo deine Grenzen liegen.

SELBSTzuMUTung ist kein Wohlfühlpaket.

Es ist die Entscheidung, dich dir zuzumuten.

Du buchst.

Vor unserem ersten Termin bekommst du ein paar gezielte Fragen.

Dein ehrlicher Blick auf dich als Einstieg in deinen Prozess.

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Dann starten wir:

Sechs Sessions à 75 Minuten via Zoom, über rund sechs Wochen verteilt.

Zwischen den Sessions begleite ich dich asynchron per Mail, Text- oder Sprachnachricht.

Darüber hinaus bekommst du vertiefende Materialien, individuell abgestimmt.

777 €

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6 x 75 Minuten

1:1 via Zoom inkl. asynchroner Begleitung & Materialien